Hernia

Een hernia is een rugaandoening die ook bekend is onder de naam hernia nuclei pulposi. Bij deze aandoening is er sprake van een beschadiging van de tussenwervelschijven. Deze beschadigingen treden het meest op in het onderste deel van de rug. Dit omdat er vaak op deze plek van de wervelkolom de grootse krachten komen te staan.
 Hernia is een aandoening die in Nederland veel voorkomt.

Onze therapeuten

ben-reeders Ben Manueel Therapeut
esther-sessink-1-e1539173276458 Esther Manueel Therapeut
tjitske-fysiotherapie-enschede Tjitske Fysiotherapeut
lars-schulten Lars Fysiotherapeut/ Osteopaat io

Oorzaken van een hernia

Bij een hernia is de tussenwervelschijf beschadigd geraakt. Dit kan door meerdere factoren veroorzaakt worden. De meest voorkomende factor is dat men de rug op een verkeerde manier belast. Door een verkeerde belasting kan de wervel een te hoge belasting te verduren krijgen en barsten. Deze verkeerde belasting vindt vaak plaats bij het verkeert tillen of oppakken van zware voorwerpen. 
Een andere manier is dat iemand zijn rug gedurende het dagelijks leven op een verkeerde manier belast. Dit kan zijn door verkeerd te staat of te zitten tijdens het werk of omdat men een verkeerde houding aanneemt. Hierdoor kan de tussenwervelschijf slijten en op een ten duur zelfs barsten. Dit gebeurt vaak door een provocerende factor op dat moment. Bijvoorbeeld een flinke niesbui of het tillen van een voorwerp of een andere manier waardoor de druk op de wervels plotseling kan toenemen.

Multidisciplinaire aanpak

De behandeling van een hernia door de fysiotherapeut is afhankelijk van de ernst en de locatie van de hernia. In sommige gevallen kan een operatie noodzakelijk zijn om de hernia te verwijderen, maar vaak is de inzet van een combinatie van behandelmethodes effectief, een multidisciplinaire aanpak dus. Oefentherapie is erop gericht om de spieren rondom de wervel te versterken. Manuele therapie zorgt voor meer beweeglijkheid en vermindering van de pijn. Daarnaast kan de fysiotherapeut tips en advies geven wat betreft de houding en belastbaarheid.

 

Afspraak maken

INDIVIDUELE BEHANDELING VAN TOPKWALITEIT

Uit eigen ervaring weten wij hoe een individuele benadering bij topsporters leidt tot betere prestaties. Ze worden omringd door een team van professionals van uiteenlopende disciplines die er samen volledig op zijn gericht de sporter te geven wat deze nodig heeft om optimaal te presteren. Ieder detail is belangrijk en alles wordt uit de kast gehaald. Op basis van integrale inzichten worden pragmatische keuzes gemaakt voor het pad naar succes. Bij Pro-F krijgt iedereen deze individuele behandeling van topkwaliteit!

  • Focus op wat jij wil bereiken
  • Onderzoek naar de oorzaak van de klacht
  • Persoonlijk behandelplan

Direct een afspraak maken?

Voor het maken van afspraken of stellen van vragen zijn wij telefonisch en per e-mail bereikbaar. Je kan ons een mail sturen op info@pro-f.nl of tijdens kantooruren bellen naar één van onderstaande telefoonnummers.

Pro-F Performance Center
Kotkampweg 65
7531AS Enschede
Tel: 053 – 851 06 94

Pro-F Enschede Clubfit
Parkweg 159-161
7545 MV Enschede
Tel: 053 – 203 21 67

Direct een afspraak plannen?
Dat kan ook via ons online afsprakentool. Zorg dat je alle gegevens bij de hand hebt en doorloop alle stappen. Wanneer je dit niet doet, wordt de afspraak niet verwerkt.

Afspraak maken

CONTACTFORMULIER

Of vul het onderstaande contactformulier in met je vraag en/of opmerking dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.

    Naam *

    E-mail *

    Telefoonnummer

    Bericht

    PRO-F Actueel

    Pro-F is continu in ontwikkeling, van de nieuwste behandeltechnieken tot de samenwerking met partners. Lees hier over de actuele ontwikkelingen binnen Pro-F Professionele Fysiotherapie en ervaringen van patiënten.

    Bekijk al het nieuws
    Nieuws

    Topsportcomplex op Diekman

    ENSCHEDE – FC Twente wil in 2024 het nieuwe topsportcentrum… Lees verder

    Cariere bij Pro-F

    De (natte) droombaan

    De (natte) droombaan Toen iemand benoemde dat ik wel een… Lees verder

    Knieklachten

    Promotie van Wouter Welling

    Promotie van Wouter Welling aan de Rijksuniversiteit van Groningen; ‘de… Lees verder

    Nieuws

    Wouter Welling naar Enschede

    Per 1 januari zal Wouter Welling ons team komen versterken…. Lees verder

    FC Twente Vrouwen
    Nieuws

    Medische begeleiding FC Twente Vrouwen

    Medische begeleiding FC Twente Vrouwen De FC Twente vrouwen doen… Lees verder

    Cariere bij Pro-F

    Samenwerking met FC Twente/ Heracles Academie verlengd

    FC Twente/ Heracles Academie ook de komende jaren voorzien van… Lees verder

    stage fysiotherapie covid-19
    Nieuws

    Stage tijdens COVID-19

    Mijn stage tijdens COVID-19 Het afgelopen half jaar, van begin… Lees verder

    Nieuws

    Kleurplaat hart voor de zorg

    Hoi! Doe je mee? We hebben een mooie tekening die… Lees verder

    Nieuws

    Voorbereiding op de marathon

    Over een aantal weken is het zover. Dan gaat de… Lees verder

    Aangesloten bij: