• Alles
  • Armklachten
  • Beenklachten
  • Cariere bij Pro-F
  • Corona revalidatie
  • Enkel en voet klachten
  • Ervaringen
  • Hand- en polsklachten
  • Heupklachten
  • Hoofdpijnklachten
  • Knieklachten
  • Medical taping
  • Nekklachten
  • Nieuws
  • Osteopathie
  • Quote
  • Revalidatie na operatie
  • Rugklachten
  • Schouderklachten
  • Sport blessures
  • Stage
  • Zorgverzekering
  • Zwangerschapsklachten

Onderstaande oefeningen zijn goed thuis uit te voeren en zorgen voor een stabiele core en getrainde bovenbenen en billen. Het is belangrijk om deze spiergroepen te trainen omdat ze zorgen voor een goede stevige basis voor iedere sporter. Sporters kunnen deze oefeningen in tijden van...

Ontstaan van blessures na de winterstop Gedurende periodes van rust treedt er snel een vermindering in conditie en kracht op. Het lichaam verbrandt vetten minder goed en het spiermassa neemt af, met als gevolg dat de conditie afneemt. Om terug te komen op het oude niveau heb...

De dekking van de basisverzekering is bij iedere zorgverzekeraar hetzelfde hoewel de hoogte van de premie kan verschillen. Wat er door de basisverzekering gedekt wordt en de hoogte van het verplicht eigen risico, wordt ieder jaar door het Ministerie van Volksgezondheid vastgesteld. Lees de actuele...

Sinds 1 september 2015 is Pro-F fysiotherapie ook te vinden binnen de sportschool CubFit in Enschede waar onze nieuwe collega Steve Miller is komen te werken. Steve is enthousiast van start gegaan en heeft inmiddels al heel wat patiënten mogen helpen. Zijn eerste patiënt is...

Ieder jaar wordt je weer platgegooid met de reclames over de zorgverzekering, ook dit jaar is de zorgverzekering 2016 weer een hot item. Het doolhof van verzekeringen en verschillende premies met bijbehorende polisvoorwaarden maken het kiezen van de juiste zorgverzekering erg moeilijk. Maar iedereen krijgt...

Knieklachten komen heel veel voor. Een vervelende klacht die mensen vaak erg beperkt in het dagelijks functioneren. Sporten, werken en zelfs boodschappen doen is soms al teveel. En ondanks verschillende soorten behandelingen lijken de klachten slechts tijdelijk of vaak helemaal niet te verdwijnen. Toch is...

Artrose klachten gaan gepaard met pijn. Het is dan ook verleidelijk om minder te bewegen terwijl het juist goed is om voldoende te bewegen bij artrose klachten. Ga met artrose naar de fysiotherapeut, hij kan je helpen om te pijn te verminderen zodat je dagelijkse bezigheden...

Het meest complex en grootste gewricht van het menselijk lichaam is de knie. Het gewricht, in de vorm van een scharnier, verbind het dijbeen met het scheen,- en kuitbeen. De knieschijf is een los stukje kraakbeen dat een remmende en beschermende functie heeft. Het kraakbeen...

Artrose, ook wel bekend als gewrichtsslijtage, is de geneeskundige naam van een aandoening aan kraakbeen in gewrichten. Het lichaam produceert voortdurend kraakbeen. Als er meer kraakbeen verloren gaat dan dat er door het lichaam aangemaakt wordt ontstaat er artrose. Het kraakbeen verslechtert of verdwijnt helemaal....