Frozen Shouder
Een frozen shoulder kan zonder aanleiding ontstaan maar kan ook een gevolg zijn van een (slijmbeurs)ontsteking. Door de ontsteking ontstaat er een verkleving van het schouderkapsel wat pijn veroorzaakt en tevens gepaard gaat met een bewegingsbeperking van de schouder. De pijn kan uitstralen naar nek en arm.
3 fases frozen shoulder
Een frozen shoulder is een klacht welke langdurig kan aanhouden, minimaal 6 weken tot zelfs 2,5 jaar. Er zijn 3 fases te onderscheiden welke een verschillende mate van pijn en bewegingsbeperking.
Fase 1; de eerste fase van een frozen shoulder kan 6 weken tot 9 maanden duren en wordt ook wel de bevriezende fase genoemd. De pijn staat in deze fase op de voorgrond en de beperking van beweging valt nog enigszins mee. Veelal ‘s nachts zal er een stekende pijn in de schouder aanwezig zijn en ook bij het roteren van de arm ervaart men pijn.
Fase 2; de tweede fase wordt ook wel de bevroren fase genoemd en kan 2 tot 12 maanden duren. De pijn treedt wat meer naar de achtergrond maar de bewegingsvrijheid van de arm, in alle richtingen, wordt beduidend minder. Vandaar de naam Frozen Shouder, het is alsof de schouder is “bevroren”.
Fase 3; de laatste fase noemt men ook wel de ontdooiingsfase, welke 2 tot 12 maanden duurt, omdat de schouder langzaam aan weer beter begint te bewegen.
Meest voorkomende rugklachten
Onze therapeuten
Ben
Manueel Therapeut
Esther
Manueel Therapeut
Tjitske
Fysiotherapeut
Coen
Fysiotherapeut
Frozen shoulder en fysiotherapie
In de laatste fase, de ontdooiingsfase, kan de fysiotherapeut ook het meest betekenen door onder andere het mobiliseren van de arm. Er is begrijpelijker wijze een angst voor pijn bij bewegen en ook daar kan de fysiotherapeut in begeleiden en ondersteunen. Door de afgenomen beweeglijkheid van de schouder kan er sprake zijn van spierafname. Door onder begeleiding van een fysiotherapeut deze spieren te trainen kunnen ze weer verstevigd worden.
In eerdere fases kan de fysiotherapeut advies geven om op een verantwoorde manier te blijven bewegen en daarmee ook andere klachten te voorkomen. Het is belangrijk om in iedere fase de Frozen Shoulder proberen te blijven bewegen binnen de pijngrens. De pijn en bewegingsbeperking zijn door de fysiotherapeut niet te verhelpen.
Helaas gaat er bij een deel van de patiënten de klacht nooit volledig weg en zal er een beperking in beweging aanwezig blijven. Ook kan het zo zijn dat er bij de eindgrens van het bewegen pijn blijft ontstaan. 12 tot 30 procent van de patiënten met een Frozen Shoulder aan de ene kant krijgt binnen enkele jaren ook klachten aan de andere arm.
FROZEN SHOULDER, EEN CHRONISCHE AANDOENING
De vergoeding, voor behandeling van de fysiotherapeut aan een Frozen Shoulder, verloopt vanuit de basisverzekering omdat de klacht op de Chronische lijst fysiotherie staat* lees hier meer over op de pagina www.pro-f.nl/de-chronische-lijst-fysiotherapie/ Let op, dit kan ieder jaar anders zijn dus informeer vooraf bij je zorgverzekering of de website van Ministerie van Volksgezondheid.
Een Frozen shoulder komt overwegend meer voor bij vrouwen tussen 40 en 70 jaar, diabetes patiënten en patiënten met een schildklierafwijking wat doet vermoeden dat het met de hormoonhuishouding te maken kan hebben. Maar ook mensen met de Ziekte van Parkinson hebben een verhoogd risico.
Specifieke vragen voor jouw situatie?
Je kan altijd vrijblijvend contact met ons opnemen. Stuur ons een mail via info@pro-f.nl of bel 053-8510694
Ik had een aantal maanden last van mijn schouder en kon bijna mijn blouse of jas niet meer aan doen en ging naar Pro-F om er naar te laten kijken. Na een aantal behandelingen hebt ik geen last meer van mijn schouder en ben zeer tevreden over pro-f Fysiotherapie.
Albert Wind
INDIVIDUELE BEHANDELING VAN TOPKWALITEIT
Uit eigen ervaring weten wij hoe een individuele benadering bij topsporters leidt tot betere prestaties. Ze worden omringd door een team van professionals van uiteenlopende disciplines die er samen volledig op zijn gericht de sporter te geven wat deze nodig heeft om optimaal te presteren. Ieder detail is belangrijk en alles wordt uit de kast gehaald. Op basis van integrale inzichten worden pragmatische keuzes gemaakt voor het pad naar succes. Bij Pro-F krijgt iedereen deze individuele behandeling van topkwaliteit!
- Focus op wat jij wil bereiken
- Onderzoek naar de oorzaak van de klacht
- Persoonlijk behandelplan
Behandel mogelijkheden bij frozen shoulder
Alle behandel methodesDirect een afspraak maken?
Voor het maken van afspraken of stellen van vragen zijn wij telefonisch en per e-mail bereikbaar. Je kan ons een mail sturen op info@pro-f.nl of tijdens kantooruren bellen naar één van onderstaande telefoonnummers.
Pro-F Performance Center
Kotkampweg 65
7531AS Enschede
Tel: 053 – 851 06 94
Pro-F Enschede Clubfit
Parkweg 159-161
7545 MV Enschede
Tel: 053 – 203 21 67
Direct een afspraak plannen?
Dat kan ook via ons online afsprakentool. Zorg dat je alle gegevens bij de hand hebt en doorloop alle stappen. Wanneer je dit niet doet, wordt de afspraak niet verwerkt.
CONTACTFORMULIER
Of vul het onderstaande contactformulier in met je vraag en/of opmerking dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.
PRO-F Actueel
Pro-F is continu in ontwikkeling, van de nieuwste behandeltechnieken tot de samenwerking met partners. Lees hier over de actuele ontwikkelingen binnen Pro-F Professionele Fysiotherapie en ervaringen van patiënten.
Bekijk al het nieuws
Topsportcomplex op Diekman
ENSCHEDE – FC Twente wil in 2024 het nieuwe topsportcentrum… Lees verder
De (natte) droombaan
De (natte) droombaan Toen iemand benoemde dat ik wel een… Lees verder
Promotie van Wouter Welling
Promotie van Wouter Welling aan de Rijksuniversiteit van Groningen; ‘de… Lees verder
Wouter Welling naar Enschede
Per 1 januari zal Wouter Welling ons team komen versterken…. Lees verder
Medische begeleiding FC Twente Vrouwen
Medische begeleiding FC Twente Vrouwen De FC Twente vrouwen doen… Lees verder
Samenwerking met FC Twente/ Heracles Academie verlengd
FC Twente/ Heracles Academie ook de komende jaren voorzien van… Lees verder
Stage tijdens COVID-19
Mijn stage tijdens COVID-19 Het afgelopen half jaar, van begin… Lees verder
Schouderblessure Daan Moes
Ik ben Daan Moes, judoka voor het Nederlandse Team. Ik… Lees verder
Kleurplaat hart voor de zorg
Hoi! Doe je mee? We hebben een mooie tekening die… Lees verder
